陳惠男的評價心得

纖淨優酵酵素錠
所有人都應該認識的保健食品 『酵素錠』

天啊，我的身體狀況真的是越來越荒腔走板了，每天都要來個雞排搭配波霸奶茶，高糖高甜的甜甜圈讓人愛不釋手，還有各種口味的異國料理跟零食，蔬菜吃少了，纖維攝取量更是嚴重不足，

但好險現在保健食品跟生醫科技的先進，讓我們可以藉由營養輔助食品來營救我們叫救命的身體！

TT健康專家對於保健食品可以異常的嚴格，為的就是解決我們亮紅燈的身體？
每天尷尬地便秘問題，小腹凸起的大腹便便樣子，不僅讓穿衣服時感覺不美觀，就連肌膚也出現了膚色蠟黃黯淡的問題 、臉上跟身題還冒出不禮貌的痘痘！

身邊的好朋友好閨密也一樣有營養不均衡的問題，雖然大家都有在補充酵素和益生菌，只是TT要跟大家分享的是，品牌不同品質也會有差異喔，當然效果也就會有差別。

TT自己可以體驗了很多種的酵素，可能一開始吃，好像有一點效果，但是說真的，怎麼感覺越是到後面就會越覺得無效，但是最近吃了詠樂芯的纖淨優酵酵素錠，裡面決明子、荷葉、白首烏萃取物、菊苣纖維、麥芽糊精、綜合酵素、綜合蔬果酵素粉等，並且富有多種蔬果酵素，另外還添加益生菌，可以幫助體內囤積的澱粉與脂肪加以分解，促進了腸道的蠕動，使用後可以很自然地溫和排便，不是那種像是拉肚子的腹瀉蠕動，那種會以影響TT的上班作息，這點對TT來說實在是太重要了，給予支持！

會挑選詠樂芯的纖淨優酵酵素錠，最主要還是它有裡面決明子、荷葉、白首烏萃取物、菊苣纖維、麥芽糊精、綜合酵素、綜合蔬果酵素粉、益生菌、多種蔬果酵素等，食用後的感覺就是很有感的生理機能調節，變得更有精神，還會有些自然的飽足感，不會又因為肚子餓導致不正常飲食還有亂吃零食！

最厲害的就是它的酵素了，有蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素，全部都是腸道要健康的小幫手，腸道健康了，身體才會健康喔，讓我們可以輕鬆擁有健康，宿便空空、身體輕盈，腸道健康、幸福安康！

每個人都要記得維持腸道健康，要有良好的環境，纖淨優酵酵素錠同時兼顧了腸道的蠕動、消化、吸收的照顧，酵素幫助腸道環境調整成最佳狀態，同時還搭配海量的纖維質及豐富的益生菌，多管齊下，完美改善！

現代人的飲食問題，我們實在很難從食物中獲得人體所需的全方位營養，但纖淨優酵酵素錠，成功的讓我們輕鬆地解決了這個難題，酵素錠不但幫我們顧好了健康，也管看了好身材！讓我們天天都可以保持腸胃道的健康，跟過去的宿便跟胖肚子說再見拜拜，永別 永遠不見 因為我有了〜纖淨優酵酵素錠。

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至少我還有春暖花開 文/piaoyidexing 月有圓缺人的心情也有陰晴。這種起伏不定的變化帶來的負面情緒，往往是情非所愿。 都說人無遠慮必有近憂， 這一段感覺心里有點郁悶有點煩。能夠擁有現在平淡安靜的每一天，是我眼前唯一能夠把握的。，誰都不想得過且過敷衍明天，我也不能僅僅鼠目寸光吧，也曾未雨綢繆認真規劃過以后的生活，并為之付出精力和心血逐步實施。 可是很多事情并不是付出一定會有回報，有些時候你想錦上添花獲得更好效果，就如同今天的我們沒有安全感，把很多籌備很多希望孤注一擲的放在未來，你以為自己當時是高瞻遠矚，可是生活里往往是計劃趕不上變化。原以為勝券在握的可以做那個笑到最后的人，可是意外和明天我們往往不知道哪個先來。 當美好的希望在心，經過多年發酵變得完美無缺。經過多年等待，勝利近在咫尺。可是你咧開嘴巴還沒來得及展露甜蜜幸福的微笑，轉眼成了泡影。一時覺得有點發懵，不知道失去的是一個美夢。還是現實的我在噩夢里沒有清醒。 其實得到和失去，絲毫沒有影響眼前的日子繼續的節奏。可是心里滿滿的委屈和挫敗感。也許我永遠只是一個對痛點敏感，無論經過了多少磨煉依然沒有防疫力的人。我的朋友一個漂漂亮亮看似柔弱的小女人，在生第一胎孩子的時候，居然咬緊牙關沒有哼一聲，和她一個病房的女人，用著鎮痛棒還喊得驚天動地的難受。那個女人的媽媽指著朋友，告訴自己的女兒你看人家什么都沒用，也沒聽見人家喊一聲疼。朋友后來說，人生人嚇死人生孩子就是闖過鬼門關，說不疼是假的，咬緊牙關就扛過去了。 一年又一年生活里多少坎坷多少艱難，不也都需要咬緊牙關扛過去。走過去又是一片天。 陽春三月我家陽臺紫的紅的淺黃的各色花兒爭先開放，沐浴著明媚的春光，沒有理由不揚眉吐氣。無論明天有多少難題面對，無論答案是不是能有游刃有余的解答。至少家里留住了這滿屋春色姹紫嫣紅的春色，置身其中看在眼里慰籍內心感受著冬去春來。我雖然沒有一棟房子可以面朝大海子，可是此時此刻我的心里依然春暖花開。 春暖花開燕歸來 文/馬科平 柳樹抽出了嫩綠的枝條，榆錢成串成串地高掛枝頭，白楊樹也換上了一身新綠。農家院落的幾間房屋，在天宇下顯得古樸厚重。房前屋后，幾枝杏花、桃花、梨花，或水粉，或乳白，斜斜地插在淡藍的天空中。門前的碌碡、錘布石靜靜地蹲在角落，斑駁的痕跡，無言的訴說著歲月的滄桑。 一對燕子精靈一般，從南方嘰嘰喳喳地飛回來了。似乎看不到長途遷徙的任何疲憊，燕子們相依相撫，親密無間，身著筆挺的燕尾服，和著春風，在空中翩翩起舞。姿態優美，舞步款款，舒展輕盈。 在微風細雨中，或在陽光滿地時，斜飛于曠亮無比的天空之上，“嗖”的一聲，已由這里田野上，飛到了那邊的柳枝了。或是雋逸的身姿掠過河面，尾尖或腳爪偶沾了一下水，波紋粼粼的水面，出現一圈一圈的圓，輕悠悠地蕩漾開去。 燕子油亮烏黑的羽毛，點亮了杏花、桃花、梨花們的眼，它們瞪大了雙眸欣賞那綢緞般的羽毛；精致剪刀般的尾巴，時不時會剪下碎銀般的歌唱，寂寞了多時的農家小院，有了歌聲，有了生氣。這是農家小院春天里常見的經典水粉畫，色彩斑斕，溫暖靈動，富有歷史感。 記得小時候，在我家青瓦上房的屋檐下，平整瓷實的土墻上，有根指骨般的木樁，父親用來懸掛鋤頭。開春后田里的麥苗返青拔節，野草們也突擊瘋長，父親從屋檐下取下鋤頭，到地里松土鋤草。這時，一雙春燕在我家院子柿子樹頭盤旋，在屋檐下翻飛，站在屋檐下的木樁上歡叫，掠影矯健，出出進進，銜來濕潤泥土，堆砌愛的小巢。不久，半只飯碗似的拱弧形鳥巢橫空出世，它依托木樁，懸空架在高高的屋檐下。 我端來梯子想去探個究竟，母親說是燕子正在孵育寶寶，不讓我去驚擾。大約半個月時間，有天我從屋檐下走過，忽然一聲“嘰喳、嘰喳”幼稚的鳴叫聲從燕窩里傳來，抬頭向燕窩望去，只見窩邊齊刷刷露出了四個圓溜溜的小腦袋，脖子伸得老長，尖尖的黃嘴兒大大地張開，正向燕媽媽爭討食物。 “燕子歸來尋舊壘。”燕子的遷徙是一個謎，路途漫漫，充滿兇險。可每年它們都能如期而至，不會找錯地方，一個巢穴修修補補，一用就是十幾年。記得那年，我家拆掉老屋，重建新房，燕巢也一同拆掉，我擔心燕子不會回來了。明媚的春天來臨，我家的燕子也飛回來了。只見它們不停地飛進飛出，銜來春泥，依托新屋墻上的電燈開關，構筑了新巢。 燕子戀舊，和故鄉的親人們一樣，熱愛家園，熱愛祖祖輩輩生活的地方，這也許是燕子與人和諧相處的主要原因吧。故鄉人鐘愛燕子，燕子永遠眷戀故鄉。那銀鈴般的歌唱，讓故鄉的天空更加澄澈，讓農家院落多了幾分圣潔，讓人們的心田里多了幾許撫慰，多了一屢明媚的陽光。 歲月靜好，春暖花開 文/墨緣憶淺 拈一縷歲月的風，沐一場時光的雨，讓心在平淡中盈滿溫潤。回眸，有明天可以奔赴，有過往可以回頭，有溫暖會可相依，這樣的日子，是我想要的歲月靜好。 清晨迎著陽光，走在熙熙的人群中，感謝這美好的一天，給我的這份踏實安穩，夜晚走在夕陽里，心里裝著那盞為我留著的燈，感謝那份平凡的溫暖，讓我有一蔬一飯的幸福，對生活的尊重和喜愛，讓每一個清澈的日子，都溢滿了歡喜。 每一天不同的風景，掩映著不同的心情，是歲月里的來和去，光陰更替，也許做不到花開不驚，葉落不悲，但已沒有了許多的波瀾，開始學會適應，生活越接近平淡，內心越接近絢爛。 無論陰晴圓缺，早已學會坦然面對，人生一場體驗，要學會用平和來取代抱怨，花開花落，惟內在的天氣是不變的，給身邊人溫暖，把深情許給自己，與愛的人陪伴到老，你對世界微笑，春暖花開便會抵達。 心中有花閉花開，天空就會澄清明亮，靜下心，看一枚葉子無聲飄落，看一場煙雨潤澤萬物，也都是美的，歲月漫長，不必想把生活的滋味都嘗遍，也不要急于將風景看透，細水長流才是最深的感動。 喜歡那句，無論走到哪里，記得帶上陽光，世間的風景，簡單有簡單的妙處，繁華有繁華的韻致，內心明朗的去生活，不必執著于眼前的得失，也不必被生活的繁瑣所困擾，歲月所賜予的種種，自有它的深意。 你給歲月的善良，歲月自會還你一份美好，長路漫漫，總會有人在大雨中為你撐傘，在黑暗中抱緊你，在寒冷中給你溫暖，在你無助時給你力量，最美的風景不在終點，而在路上，最美的人不在外表，而在內心，最美的歲月，不在于鮮衣怒馬，而在于平淡日子里，是否有人愿意與你同行，將溫暖和善意賜予你。 心若安寧，歲月也會生出溫和暖意，于平淡的時光里適應四季，賞花開的欣喜，也聽話落的嘆息，撿拾光陰的細碎，安放于光陰的記憶里，任年華老去，又何嘗不是一份優雅。 歲月，時而讓人惆悵，時而讓人歡喜，喜憂參半，冷暖自知，我們就這樣成就了一個獨一無二的自己。在孤獨中成長，在人群中熱鬧，在風雨中前行，在快樂中分享。 陽光下總有溫暖生成，風雨過后總會有彩虹，入骨妖嬈，都是路過的風景，總有一天你會對著光陰莞爾一笑，這樣的五味雜陳，才是歲月。 人生就是一場旅途，若能看一些好景，念一處明媚，途徑一場花開，便足夠了，所以，那些路過的風景，我學會了微笑著記起。 淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷，惟愿此生，歲月靜好。 春暖花開 文/章銅勝 春天的暖意，是易于感知的，就像你不會輕易錯過的季節一樣。那點暖意，融融泄泄，總會給你帶來點點的欣喜。在春天的暖意里，是春暖的舒適愜意，是花開的欣欣向榮。 春天的暖意，是看到的。春節剛過，清晨起來，還是慵懶的，往村莊前面的池塘里一看，發現池塘里的鴨子多了起來，它們在小小的一方池塘里優哉游哉地游來游去，那是屬于它們的一小塊天地。鴨子是鄉村的先知，它親近那一方池塘，它知道池塘里的春水暖了。春水暖了，遠處田野里的霜意就淺了，漸漸地現出一點綠意來，春，就是那樣一點一點地綠起來的。 楊柳因風舞動，吹面已不覺寒的感覺，多半是在春天的某一個傍晚感覺到的。彼時，和家人，或是朋友一道去赴約，酒酣耳熱之際，一起相約往回走，一陣風吹來，竟感覺不到冬日的冷了，就愈加的開心，甚至是得意，仿佛春天是于無意中得到的。于是，在更多的時間里，就選擇了步出室外，四處去走走，去水邊澤畔，去山林田野，一起在輕風微拂中感受讓人無比愜意的暖意，那是春風暖了。大多的人大概也和我們一樣，也是在無意中感覺到了春風的暖，也一樣貪婪地徜徉在浩蕩春風里，樂而忘返了。 春一暖，花就開了，似乎是再自然不過的事情。其實不然，百花從來都不偏倚，它們總是開滿四季，不獨在春天才會有花開。但百花又是偏向春天的，春天的花，似乎比任何一個季節都開得更多，更鋪張，也更絢麗。 人們熱愛季節的美好，牽強著說二十四番花信風，在每一個節候，用一種有代表性的花開來標注那一個節候的特征，花是節候之信，花也開出了季節的風向。我看二十四番花信風時，總覺得有些缺憾，是一種不完全和被遺漏的缺憾，在二十四番花信風里，好像遺失了許多季節的美好，遺失了許多紛繁的花開，尤其是在春天，那樣的花信就太過勉強了。 春天的花信是亂的，滿世界的花開，誰顧得過來誰呢？亂了，又能怨誰呢？春天，花開的種類，再細心的植物學家也是數不過來的，總會有遺落和忘卻。春天，花開的顏色，再用心的畫家也是描畫不下來的，總會顧此而失彼。春天，花開的甜蜜，再勤勞的蜜蜂也是品嘗不盡的，它們總會在花叢間迷失方向。而我們，從春天的世界走過，只能放慢腳步，只能盡情地去看那滿世界的花開。 春暖花開，是不需要任何理由的，就像是青春期所需要的一場轟轟烈烈的戀愛，只為了愛，也只需要愛。春暖花開，能讓人側目而視，也會讓人想起青春時的一場遇見，那是曾經令人羞赧的生命紅顏。 春暖花開，就是那樣任性、隨意地展示著季節的美好，讓人心生歡喜。喜歡春暖花開，喜歡的是暖風拂面的溫和，喜歡的是花開隨意的任性，喜歡的是那種只管花開，不論生長、結果的不管不顧。你來，花開如此。你不來，花也如此開放，那是鐫刻在時光之上的生命的真實。 那一刻，我的世界春暖花開 文/王婉蓉 記憶的閘門又再一次打開了，在那如藍色星空般被夢的星星點綴的記憶碎片之中，有一段最光亮同時也最黑暗的片段，不時在腦海中閃過。我的心如雪般冰冷，壓抑許久，我的世界還會春暖花開嗎？ 已經過了一段時間了，那一天晚上，天霧蒙蒙的，無數大大小小的雨滴隨著雷聲滾落到地上，“滴答，滴答。”到底是那雨滴在歌唱，還是它帶動命運的齒輪在轉動？ “女兒？女兒？！我說話你到底聽見沒有？！”母親坐在一旁，語氣里夾雜著些許不耐煩。我微微張嘴，不急不緩的淡淡說道：“知道了。”“知道還不趕快做作業，你要是不學，沒人逼你，愛去哪去哪，別一天到晚總繃著個臉，誰看了會高興，我一天那么辛苦，你都不心疼我，也不體諒我，還每天不高不興，無精打采的，沒誰欠你……” 我垂下了眼，寫字的手微微顫了一下：又來了，又來了，我就這么一無是處嗎？還是說，我不應該來到這世界上，也就可以不用那么辛苦了？ 有時候，我會感到迷茫無助，也許是吧，孤獨不是身邊沒有人陪著，是真的無人理解。 母親后來說的話我都沒有聽，我的眼眶已經干澀了，里面有的只是空洞，聽人說，眼淚流多了，就流不出來了，那是極度悲傷的表現，我輕笑一聲，提起手中的筆，面無表情的寫字…… 就是這一次，我熬到了深夜，一直思考著一個問題：人的生活就是這樣嗎？枯燥，乏味，那么人存在的意義何在呢？像網上說的？只是一個演變的過程，人類只是一種玩物？被神秘者操控？呵…… 我來到鏡子面前，對著鏡子問：“你是誰？為什么在這里？能否能給我一個準確的答案？”可是，我無論問什么，鏡子里的她依舊和我重復著同樣的動作，同樣的語言，我搖搖頭，輕笑一聲，心道：我一定是瘋了，鏡子里的她怎會理我半分，我就是她，她就是我。我注視著鏡子里的自己：是從何時起，那雙靈動的雙眸變得烏黑一片，有的只是空洞，那本來單純的外表何時變得如此陰沉？ 我躊躇許久，回到房間，瞥了一眼手機，久違的問候語在屏幕上顯現：王，睡了嗎？ 我空洞的眼眸閃過了些許驚喜，她是我的好友，每當想起她的眼睛，那雙眼眸如天上的星星，一閃一閃的，那么明亮，仿佛黑夜里指引的星光，讓我找到了安慰。 我微微勾唇，指尖在屏幕上飛速的打字：人為何存在？ 她似乎也在想一個確切的答案，隔了很久很久，才發回來，她的答案是這樣的： 嗯，我想每個人都有其存在的特殊意義吧，每個人都有自己的想法，而每個人又會有著迷惑，就算是一個普通之人，也一定有其存在的意義，別想太多，人生要經歷很多事，有困難，有挫折，有黑暗，有光明，要自己慢慢解決體會，即使你身處的世界與環境非白即黑，非黑即白，也請你不要放棄；即使越光亮時隨其而來的黑暗越長，也請你不要妥協。王，請你加油！晚安。 那一刻，我的心結解開了，我的世界綻放出了光明，那絲絲春光，溫暖著我的心靈。是不是只要勇敢去面對，就沒有任何挫折可以阻擋我了？ 想你，便是一場春暖花開 文/倚蘭聽風雨 春寒料峭，乍暖還寒。因些許公務，羈留山村過夜。獨坐窗前，聽雞犬之聲此呼彼應，觀窗外繁星點綴蒼穹，突然，就寂寥起來，就百無聊賴起來，心中竟然忽地空落落起來。 這莫名其妙突然而來的愁緒，似有還無，似清晰又模糊，我極力地捕捉，極力地把它理清楚、弄明白，我到底是怎么了。可是，竟然是那樣的無力。 昨晚我們還在一起暢談啊，只不過不見你才一天啊，難道，竟然真是傳說中的相思成災！ 不至于吧，不至于就這樣的思念你吧。你我之間，從沒有什么約定，也從沒有過什么承諾，我們只是談得來的聊友，你曾不止一次這樣說，我也一直是對自己這樣說。 真的，雖然我曾懷疑過，可是，我愿意相信你說的是真的，我選擇相信你說的每一句話：我們只是偶爾遇見，只是比較聊得來，只是愿意看到對方的名字，只是愿意有對方在的時候，多說幾句話，多聊一會兒天，晚一些下線，多祝福些晚安。 是的，除了這些，好像沒什么和其他聊友不一樣。 可是，為什么在這偏遠無網的山村，為什么在這四野沉寂的夜晚，為什么在這可以靜心養性安心讀書的時刻，我會這樣煩躁不安，我會這樣坐臥不寧，我會這樣的手足無措不知如何是好！ 我回答不出，或許，我抗拒尋找答案。我一直不信古人所說一日不見如隔三秋，過去讀到時，我總是發笑，感到這實在是太夸張，太不真實。可是，今天，這句話，怎么讓我感到是那樣的貼切？ 算了，還是不去思考這讓人頭痛的問題。索性，披衣，走出院墻，沿山間小道漫步。 星夜下，山路像一條白鏈，蜿蜒著，伸展著。突然就幻出一幅景象，你就從山路的那頭緩緩走來。然后，我們一起手挽手在這樣的山路漫步，浪漫嗎？不由地笑了起來，笑自己太傻，這樣的山野，你怎么可能會出現呢。 山泉在路旁丁冬著，循聲而去，眼前映出一旺清水，泉水倒映著滿天星光，一條細水，順著山澗緩緩流出。撿起一枚小石子，丟進水中，頓時，滿天星光晃動起來。腦海中竟毫無來由地涌起《詩經》的名句，“所謂伊人，在水一方”，你現在在哪兒呢？如果在這樣寧靜的泉水旁，伴著琴聲，和你共同朗誦這首千古名篇，該是多么幸福的一件事啊。 一陣山風，迎面吹來，身上一涼，始覺在這山泉邊已坐了很久了。山間的秋風已有寒意，但風中的花香，卻更加清新淡雅。風從雙肩掠過，帶來了遠方的消息，我要怎么才能讓風兒停下呢，讓它對我詳細訴說著你的消息、你的一切。 風兒不理我，兀自吹去。我只好對著風吹去的方向，暗暗地、輕輕地說一句：明天，我一定去找你！ 那一刻，我的世界春暖花開 文/朱曉銳 在那些如五月碎花般輕舞的日子里，在那些似流水汩汩流過的年華中，在那些像南國溫潤的雨般嘀嗒輕響的歲月中，你如一抹春天的光華，讓我的世界沁入點點醉人的春光。--題記 楊柳紛飛的三月，桃花已經向人們微笑著點頭，綻了一樹一樹的笑容。風兒一過，幾朵調皮的粉色桃花便從樹上跌落下來，落在路人的衣襟上。點點的梨花也學星星點燈，藏在水嫩的青葉后，偶爾幾朵梨花從樹上笑得落下時頗有幾分梨花雨涼的景致。 我卻獨自一人坐在屋內，空對掛著紅燈籠的卷子發愁。 一陣細碎如飛絮的腳步聲在耳邊響起，你輕輕推開門，笑容可掬地端著一杯牛奶，看到我手中的試卷，怔了一下，卻依舊笑容滿面地說：“三月了！油菜花都開了吧，我們出去走走吧。” 厚重的鼻音顯示出我的心情：“我不去！”笑意還在你眼中蕩漾：“走吧。”我猶豫了一下，終于決定出去。 走出門，一陣春的氣息便撲面而來。車飛馳著，終于停了下來。 田野的感覺洋溢在春天里，一下車，一股油菜花清新的香味便由鼻子鉆進了心里。大片大片金色的油菜花盛開滿了整片田野，給人一種怎么也走不到盡頭的感覺。燦爛的陽光給油菜涂了一層又一層的金輝，無數朵油菜花兒欣欣向榮，匯成了一片金色的海洋，幾縷紛飛的柳絮翻飛著，使人想起了“日長飛絮輕”的曼妙意境。幾天積累的陰霾也不由一掃而空。 “媽，我沒考好……”我垂著頭，不知何時有幽長的愁又充斥了我的心，“剪不斷，理還亂”。哎！ “沒事！下次加油考好就可以了。你看這片油菜，他們還是幼苗時便歷經了無數大雨的洗禮，狂風“呼呼”刮，可他們都挺過來了。現在不正接受陽光的溫暖嗎？”你溫暖如陽關的目光中含著向上的樂觀。 “對啊！”青蔥的葉展現了挺拔的美感，空氣中彌漫著油菜花清爽的感覺，和著泥土的氣息一下一下地撩動人們的心田。幾片潔白的浮云在藍天的映襯下十分明顯，蔚藍的天空像一塊巨大的一塵不染的藍色玻璃。時光定格在這美好的一瞬，你微笑著向我揮手。母親，你在那一刻讓一聲鳥鳴劃過我灰色的天空。那一刻，油菜花開滿了我的世界。 春暖花開 文/彭秀英 春天最美的是花，經東風一吹，最先綻放在枝頭，像一句句詩在春天抒情。 鄉村是春花的舞臺，最先開放的是油菜花，大片的油菜花如錦緞在春天的大地上鋪開。記得童年時，我們鉆進油菜地里挖野菜，匍匐著身子，用小鐵鋤頭挖著一棵一棵的野菜，等挖滿一籃子野菜，鉆出油菜地，身上沾滿了黃色的花粉，腳上的布鞋拖滿了厚厚一層泥。 杏花趕早開了，花紅萬點，占盡春色；梨花開了，父親的梨園一片忙碌；桃花趕集似的開了，此時最是春好處。父親整理水田，孕育秧苗，買來薄膜覆蓋在田壟上，父親用鋤頭攏好泥土，一塊水田在他的手里梳理得整齊平整，透明的薄膜讓陽光直入種子，父親眉頭舒展成一朵桃花的模樣。忙完一切，父親上岸，兩腿的泥黑黝黝的，父親說“桃花天，有點冷”。 母親采集枝條上花苞初放不久的桃花，與白芷同浸于酒中，容器密封一個月后做好桃花酒。父親在桃樹下喝著桃花酒，總喜歡跟我說：“桃花一年比一年好看，我是一年比一年老，你趁年少，可不要虛度日子。” 如父所愿讀完大學，在城里謀得一份工作，我告別鄉村，在城里欣賞春天的花，那是詩情畫意。 曾經去過無錫百年的梅園，花開時節，萬梅齊放，冷香逼人，朱砂梅胭脂滴滴，玉蝶梅素白潔凈，墨梅濃艷如墨，綠萼梅花如碧玉翡翠。靜下心來讀那些梅花，美得淡定，如同正人君子；與梅在一起，心無雜念，不覺對梅多了幾分敬畏。 城市里有很多的花樹，玉蘭花純潔清香，紫荊花是滿條紅，開如瀑布的紫藤，迎風俏麗、楚楚有致的西府海棠，憂郁的藍色風信子，妖媚的虞美人，沉郁的三色堇……賞花人各具情懷，徜徉其間，春天的內容豐富了，景致深了，還原了生活的底色。 春天在花開花落里演繹著悲歡離合，聚散兩依依。這些開過一春的花是有靈魂的，它們在短暫的花期里擁有一顆悲憫的花心，安慰著失意人，哪怕人生苦短，只要曾經擁有，生命如花。 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適合發朋友圈的唯美文案悲傷 一、沒有人是為了愛你而來到這個世界的，別人永遠不是自己生活的中心，充實自己的生活，成為更好的人，才能遇見更好的人。 二、他并不喜歡你，他只是喜歡被你喜歡著，偶爾對你示好，只是怕你不喜歡他，怕失去被你愛慕的虛榮，就像寵物跑遠了主人會叫一下它的名字。 三、念舊的人，活得總像個拾荒者。不動聲色，卻滿心澎湃。 四、相比于失去過后追悔莫及想去珍惜，真正讓你痛得死去活來的，是明明很珍惜，卻不得不眼睜睜的看著自己失去，且無能為力。 五、那些揚言要陪你走完一生的人也走到半路就走丟了，那些夸下海口說愛你寵你一直都在的人也愛著愛著就不見。有的人毫無征兆說愛你，然后又悄無聲息離開。所以，誰也不是你的全世界，別輕易就付出所有，更別吵著說回憶多洶涌，靜下來就發現，很多人，最后的關系只是沒有關系。 六、我們說好一起老去看細水長流，卻將成為別人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我們都倔強的不曾回頭。 七、去找一個像太陽一樣的人，幫你曬曬所有不值一提的迷茫。 八、總有一天，你會在我的世界里下落不明，我會在你的世界里杳無音信。 九、想法太多，顧慮太多，讓自己無法前進。仔細想想，是自己困住了自己，是自己給自己戴上了枷鎖。 十、以前以為人在絕望時，會撕心裂肺地痛苦，后來才知道，目光空洞沉默不語才是真的心死！ 十一、你走不進那個人的心里，不一定是你不夠努力，而是那個人也不斷在加固心里的那堵墻。 十二、每個人心底都有那么一個人，已不是戀人也成不了朋友。時間過去，無關乎喜不喜歡，總會很習慣的想起你，然后希望你一切都好！ 十三、人有時候也是可憐，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。 十四、放棄并不是不負責任的心血來潮，而是各種失望累積長時間在一起，沒有聲音，沒有吵鬧，就這么靜悄悄的放棄了。 十五、深夜來臨的時候，是一個人心靈最脆弱的時候，也是思念最瘋狂的時候。其實一個人并不孤單，想念一個人的時候才是真正的孤單。 十六、長大后才發現，有時你說了真話，你還得和人家道歉，因為你戳穿了事實。所以想要活得順暢，請時刻帶上腦子。 十七、我站在原地，等了很久很久，等到雙腳都凍僵，你還沒來找我，我不敢走，我害怕你回來找不到我，再等一下吧，不來我再走，我等不到你了，我決定一個人走了，一步三回頭。 十八、我質疑過你到底愛不愛我，我討厭你總忽略了我，我總是擔心你有沒有對別人有好感，我會因屁大點事又吵又鬧，愛問你一些亂七八糟的問題，我有時候是有點作，但別厭煩好嗎，這些都是我愛你的樣子。 十九、有時候，你選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為你清楚的知道，他不屬于你。或許有些愛，只能止于唇齒，掩于歲月。 二十、你可以忽略我的感受，也可以肆意揮霍我的熱情，甚至不理會于我的沮喪難過。可是有一點你必須得明白，每個人能付出的愛都是有限的，無論是對朋友還是愛人，如果你讓我感覺到力不從心了，遲早有一天我會離開你，那就再也回不來了。 夜深人靜的傷感文案悲傷 一、在無數個睡不著的晚上，我相信會有很多人，習慣性的開始閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。在他們心里，能夠有這樣一個人可以想念，或許就夠了。 二、多想告訴你，其實我過得沒那么好，還是會經常想你，經常夢見你，只是時間讓我學會了閉嘴。因為我知道，很多路都要一個人走，孤獨才是人生的常態，熬過去就好。 三、再重要的人讓你失望多了，也變得不再重要了。失望到一定程度后，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。哀大莫過于心死，心死莫過于一笑。 四、委屈什么，世上又不止你一個人愛而不得。幾乎每個人都會遇到一個，不能結婚卻深愛過的人。 五、有時候放手，不是不愛了，而是真的沒有辦法了，累了，折騰不動了。 六、世界上，真的會有那么一個人默默關注著你，疼愛著你，卻永遠不再靠近你。 七、念舊的人總是容易受傷，喜歡拿余生來等一句別來無恙，只是你念你的舊，他又能記你多久。 八、我沒為你赴湯蹈火過，可奮不顧身，心甘情愿，一敗涂地的時刻，從來沒少過。 九、我建議你去喝酒，別去愛了，因為在酒里不是死便是活，但是在愛里，你即使死不了也活不好。 十、變心是本能，忠誠是選擇，很開心你能來，不遺憾你走開，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，從此，一別兩寬，各生歡喜。 十一、你沒有錯，只是沒有愛我很久，沒有陪我到最后；我也沒有錯，因為累了，所以只能放手。 十二、許多事不要害怕做錯，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，回頭看來，對錯已經無所謂了。 十三、你不是擔心沒有人愛你。你擔心的是沒有人用你要的方式愛你。到頭來你會發現你的擔心是對的，沒有人能以你想要的方式愛你，除了你自己。 十四、你放不下的人，或許早已找到了代替你的人。 十五、我們再也不會像以前那樣，以為彼此不可替代；我們再也不會像以前那樣，那樣用力的愛，直到哭了出來。 十六、這一生總有很多事讓人感覺無能為力，比如努力了還是上不去的成績，比如用心了還是得不到的你。 十七、不要執著于令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。有些事，放棄得越早，未來就會越好。 十八、真理所有的心酸和曲折，把痛恨都淪為垃圾。不自覺就會褪色，花開花落各自言語陌生的過客。 十九、可能多年以后，我再也不會跟別人提起你，也避免自己想起你了吧。更多的時候我都在想未來的另一半會是什么樣子，可想來想去還是覺得，如果是你，就好了。 二十、我也曾試著低聲下氣地去挽留過，但那種手段就好像是癌癥晚期時，他人的一句早日康復，除了徒增傷感和諷刺，沒有任何用處！ 一個人心累了的悲傷文案 一、人生最遺憾的，莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。 二、從此以后，你在我沒有的地方瘋狂，我在你沒有的地方堅強。 三、那些奮不顧身去愛的人，到了最后都成了別人的愛人。 四、不管我怎樣，你都不會再相信我，甚至死亡。 五、合適真的比喜歡重要，后來你選擇了合適，而我卻輸給了喜歡。 六、當所有人都以為我過得風生水起的時候，我只是一個人走了一段又一段艱難的路。 七、曾經的夢碎一地，撿起，努力拼湊，然后又碎，再撿起拼湊，直到有一天，再也拼湊不來。 八、每個人都有過一個只能看資料不能添加的好友。以后的路，我好好過，你慢慢走，都別回頭。 九、沒有人會喜歡孤獨，只不過不愿意失望，當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。 十、最后，我終于相信，能為你遮風擋雨的人，同樣也能讓你不見天日。 十一、你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘，可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力。 十二、遇上一個人要一分鐘的時間，喜歡一個人只需一小時的時間，愛上一個人要一天的時間，可忘記一個人卻要用上一生的時間。 十三、我不確定自己能用多少時間把你忘了，也不敢保證我就能真的把你忘了，我只能像現在這樣，不吵不鬧，不悲不喜，安安靜靜的與你，再無交集。 十四、失望攢夠了就離開吧，難道還要留下攢絕望嗎？我拿你當成命，你把我當有病。你說你不會離開我，后來你走得比誰都灑脫。 十五、有一天，背上包，帶上自己，有多遠，走多遠。 十六、孤單的夜里，腦海中不斷浮現出你的身影，我試著去忘記你，卻發現腦子里全部都是與你的回憶。 十七、你來的時候我毫無防備，你走的時候我措手不及。我不介意你就這么離去，我介意的是自己為何會如此頻繁的想起你。 十八、人有時候也是可憐，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，滿是遺憾。 十九、你如果想念一個人，就會變成微風，輕輕掠過他的身邊。就算他感覺不到，可這就是你全部的努力。人生就是這樣子，每個人都變成各自想念的風。--張嘉佳《從你的全世界路過》 二十、剪壞你頭發的理發店你不會再去，吃壞你肚子的快餐店你不會再去，那個一遍又一遍傷害你的人，你為什么還要愛？ >>>更多美文：傷感文案

高質量傷感文案 一、人一旦有了感情，就窩囊得不行，你說要敬往事一杯酒，再愛也不回。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。 二、備胎就是備胎，一句不愛就可以給你多年的等待一個交代。如果從一開始就沒有握住最想要牽的手，錯過的歲月就會成為不斷的尋找和將就。 三、做事總三分鐘熱度的我，卻愛了你這么久，平常總健忘丟三落四的我，卻把你記那么清。 四、曾經天真的以為，用真心對任何人，就可以得到真正的友情，真正的愛情。后來，認識了一些人，經歷了一些事，才知道一切都只是我以為。 五、曾幾何時我以為我找到了我要的幸福，可是當我毫無保留的付出后，才發現原來一直都是我的一廂情愿。 六、有時候如果和很重要的人發消息，他一直沒有回我，我就刪了那個對話框，否則總感覺看見了那個對話框，就好像看見了自己的卑微和討好。 七、誰不是從一個心地善良的孩子被現實折磨成一個心機深重的瘋子，從此開始，你的世界，與我無關，我的世界，你也只配旁觀。 八、你明知道自己不會和這個人在一起，還是會去享受這份戀愛的心情。然后到了合適的時候，離開，去和不愛但是很合適的人在一起。有些愛，只能止于唇齒，掩于歲月。 九、當你全力以赴，打算對一個人好的時候，你就變成了傻子，聾子，眼里除了他，什么都沒有，就連傷害，都變成了一場愛情的考驗。 十、感情就是這樣，我失望到頂點后，就再不會回頭了。不是不勇敢，也不是怕受傷，只是覺得自己不該為了一個錯的你，再繼續做錯的決定。畢竟，你有你的執著，我也有我的灑脫。 十一、總有那么一個地方，一個人，讓你心動，留戀不已。總有那么一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。 十二、有沒有這么一個人，你心甘情愿地被傷害，即使你知道你會遍體鱗傷。有沒有這么一個人，你會在獨自一人時想他想到哭泣，卻在看見他時故作無所謂地笑。有沒有這樣一個人，每天可以和他來去幾十條短信，可是一打電話卻尷尬無語。 十三、看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個人慢慢品嘗就好，難過，一個人承受就好。一個人其實不孤單，想一個人才孤單。 十四、從來扯著嗓門喊著要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，悶頭彎腰一片一片拾了起來。而真正想離開的人，只是挑了一個風和日麗的下午，裹了件最常穿的大衣，出了門，然后就再也沒有回來過。 十五、風不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂淚的懦弱，所以你不懂我的選擇，也可以不懂我的難過，不是每個人都一定快樂，不是每種痛都一定要述說。 十六、再也沒有給你留過言，再也沒有主動找過你，再也沒有給你打過電話，再也沒有給你發過短信，看見你只會擦肩而過微微一笑，甚至當作路人笑都不笑。不是我裝清高不食人間煙火，而是你錯過了當初認真的我。 十七、有種愛不能堅持，即使萬般不舍，也只能夠放棄，送上默默祝福；有些人無法珍惜，縱有心智萬千，也是有心無力，不如早早別過；有些痛說不出來，只能自己忍著。 十八、其實沒人能告訴你放棄一個人到底應該怎么做，你只能自己熬過無數黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假裝什么事也沒發生，當你一個人熬過了所有的苦，你會發現其實也沒什么大不了，感情是兩個人的事，他不愛你，你就自己愛自己。 短小精悍的高質量傷感文案 一、生命中令人悲傷的一件事是，你遇到了一個對你來說很重要的人，但卻最終發現你們有緣無份。 二、愛一個人本沒有錯，認真愛一個人更沒有錯，但是，愛錯一個人，那就真的錯了。 三、解釋永遠都是多余，理解你的人不需要，不理解你的人沒必要。 四、思念那種痛，會蟄伏在每一個寂寞的夜里，他會趁人不備，跑出來刺痛你。 五、其實根本沒什么感同身受，你覺得自己心肝都撕得血淋淋的腸子都鉸斷了，其實別人一丁點都體會不到。 六、你拋棄了你不在乎的奔向你的新幸福；我遺忘了我不舍得開始了我的新旅程。 七、縱然此痛綿綿無恨期，也要和你做一個瀟灑的告別，對你說聲：再見！希望，在下一個輪回，不要遇見你。 八、我們都是孩子，不懂得怎樣去愛，卻懂得了怎樣去傷害。 九、其實，一個人的時候真的很好。不需要在乎誰，也不需要誰在乎。不會傷害誰，也不會被誰傷害。 十、一些該拿起的要拿起，一些該舍棄的要舍棄。因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始。 十一、感謝你奪走了我的一切，我才可以肆無忌憚。因為已經沒有什么好失去的了，所以不必在害怕些什么。 十二、真正的愛情不是一時好感，而是明明知道沒結果，還想要堅持下去的沖動。 十三、有時候，感情就是如此殘酷，要么擁有，要么放手。在我們人生的旅途中，總會遇到不得不放手的人，于是陌路天涯，各自安好。 十四、每個人都要成長，沒有人會替你承擔，所以即使再累也無所謂。 十五、你塞滿我整個過去，卻在我的未來永遠地缺席。 十六、最討厭那種突然闖進你的生命中，然后說喜歡你，當你接受他了，一句話也沒留下轉身就走了。 十七、每個人都想擁有一個優秀的愛人， 卻很少有人想過自己到底配不配。 十八、除了你自己，沒有人會明白你的故事里有過多少快樂或傷悲，因為那終究只是你一個人的感覺。 朋友圈高質量的傷感文案 一、如果心里還有放不下的人，就珍藏心底吧。水晶球里的小人是永遠觸碰不得的。 二、失望大概就是，入睡前和你說晚安，你沒回復，第二天早上醒來依舊沒有。 三、當我孤獨無數個日日夜夜之后，那我可能就不需要任何人了。 四、闖我們經歷著生活中突然降臨的一切，毫無防備，就像演員進入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么價值呢？ 五、也許，他也并不是故意想要傷害你，他只是并不在意你會不會受傷而已。 六、遇見你是命運的安排，成為了朋友是我的選擇，而愛上你是我無法控制的意外。 七、你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。而實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。 八、吃完橙子再喝杯水，愚蠢的胃會認為是橙汁。我遇到了你之后，愚蠢的我誤以為這是愛情。 九、你知道嗎，你說要走的時候，我得傾盡畢生的忍耐和勇敢，才能忍住我的眼淚。 十、原來適合的人，不是你拼命去追趕的人，而是在你累的時候，愿意拉著你一起走的人。 十一、曾以為世界上最糟糕的事，就是孤獨終老。其實不是，最糟糕的是與那些讓你感到孤獨的人，一起終老。 十二、每次崩潰的理由別人看來是小題大做，只有自己心里清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。 十三、你曾是我唯一的驕傲，是我炫耀的資本，也是你，拿起刀刺得我最痛。 十四、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。 十五、不該看的東西就別去看，很多時候我們心情不好是因為我們手賤。 十六、當一個女生對你不哭不鬧，不再對你撒嬌，不再欺負你，對你越來越有禮貌的時候，那么恭喜你，你徹底失去她了。 >>>更多美文：傷感文案

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